google-site-verification=_IxU7JVt8RnsSAqrQqM6Kama6bRgC-uSk5heLUxWz3Y
life haking

Левое полушарие мозга: какие функции выполняет, за что отвечает

Как устроен мозг?

Левша — один из вариантов развития тела, связанный с особенностями работы мозга. У левшей, в первую очередь, не формируется межполушарное взаимодействие и специализация полушарий.

У каждого полушария мозга своя роль.

Левое полушарие называется рационально-логическим. Он отвечает за логическое, аналитическое, абстрактное мышление и обрабатывает информацию последовательным, прогрессивным способом, охватывая все возможные варианты. Левое полушарие в основном отвечает за правую сторону тела: оно получает информацию о правом глазу, ухе, правой руке, ноге. Правое полушарие называется эмоциональным. Он отвечает за образное мышление, за восприятие искусства, за воображение. Правое полушарие одновременно обрабатывает информацию, мгновенно воспринимая целостный образ, на этом основаны наши способности к эмоциональному восприятию, синтетическому мышлению, интуиции и зрительно-пространственным функциям. Правое полушарие обслуживает левую часть тела.

Обычно в возрасте 4-5 лет у детей формируются основная рука, глаз и ухо. Основная левая рука (ухо, глаз) указывает на активность правого полушария. А до этого дети могут брать предметы, держать ложку, рисовать, резать и т.д. То одной рукой, то другой. Для них еще не установлено господство полушария. Важно в это время не настаивать на том, чтобы ребенок выполнял действия одной рукой, при установлении доминирования это произойдет естественным образом.

Разница в работе правого и левого полушарий

Функции левого и правого полушарий головного мозга человека

По физиологическим особенностям строения человека тело имеет два полушария головного мозга. Назначьте левую и правую сторону органа. Полушария головного мозга связаны друг с другом посредством мозолистого тела, передних и задних спаек и спаек свода. О том, как они работают, поговорим сейчас.

Левое полушарие отвечаетПравое полушарие отвечает
Для получения устной информации. Благодаря его функционированию человек может говорить и хранить в памяти необходимую информацию (важные даты, правила написания слов).Для приема невербальной информации, восприятия символов и изображений.
Для аналитического мышления, логики, фактологического анализа и распознавания чисел.Для фантазии. Благодаря его функционированию человек может мечтать, придумывать истории. Навыки музыки и искусства зависят от степени их развития.
Последовательно обрабатывать и анализировать поступающую информацию.За возможность обрабатывать много информации одновременно.

Кроме того, правая часть мозга отвечает за работу левой части тела, а левая — наоборот. Люди с хорошо развитым левым полушарием обладают высоким уровнем языковых навыков.

Особенности функционирования полушарий головного мозга очень очевидны в поведении людей, которым удалили одно из них. Люди без правого полушария не умеют ориентироваться в пространстве, они воспринимают все слова буквально, они не умеют проявлять свои эмоции.

Функции левого полушария

Механизмы логического мышления сосредоточены в левом полушарии мозга. Эта часть мозга является доминирующей в некоторых аспектах функционирования тела. Вы несете ответственность за:

  1. Обработка словесной информации. Именно благодаря левому полушарию люди могут распознавать слова и управлять ими, читать и писать. Он отвечает за разговорные навыки. Он также участвует в запоминании фактов, дат и имен.
  2. Аналитические функции. Левая часть распознает числа и другие математические символы. Отвечает за логику и умение анализировать факты.
  3. Пошаговая обработка информации. Левое полушарие мозга позволяет проводить последовательный анализ данных.
  4. Подвижность правой стороны тела. Эта область мозга посылает сигналы правым конечностям тела.
  5. Буквальное понимание. В левом полушарии происходит буквальное восприятие произносимых и слышимых предложений и слов.

За что отвечает левое полушарие мозга

Считается, что правое полушарие отвечает за левую часть тела, а также за ориентацию в пространстве, творчество, образное мышление, выражение и чтение эмоций, понимание метафор и иронии, фантазии и интуицию. Левая, в свою очередь, отвечает за правую половину тела, а также за ряд навыков:

  • мыслить логически;
  • анализировать информацию;
  • изучать языки;
  • чтение и письмо;
  • говорить;
  • распознавать буквальное значение слов;
  • распознавать числа и символы;
  • рассчитывать и решать математические задачи;
  • запоминать точную информацию: числа, даты, имена, факты.

Поскольку левое полушарие отвечает за правую сторону тела, а подавляющее большинство людей — правши, считается, что их левое полушарие уже достаточно развито. Однако факты говорят об обратном. По приблизительным оценкам левое полушарие доминирует только у 30% населения. По большей части влияние полушарий по-прежнему неоднозначно.

Для определения доминирующего полушария доступно несколько тестов, но использовать их не обязательно. У людей с правым полушарием есть свои особенности. Итак, если вы тяготеете к гуманитарным наукам, у вас богатое воображение, но в то же время вы довольно разбросаны, в отличие от тайм-менеджмента, и регулярно ошибаетесь, то ваше доминирующее полушарие правое. Это означает, что мы обязательно должны работать над развитием левых.

Последствия сбоев в работе левой половины мозга

Если патологические изменения происходят в левом полушарии, мозговые центры не функционируют должным образом. В результате человек частично или полностью теряет способности, регулируемые областями мозга левой стороны. Нарушения проявляются симптомами:

  • Потеря речи.
  • Ухудшение мышления и познавательных способностей.
  • Неполная оценка внешней информации, невозможность делать логические выводы.
  • Нарушение функции самосознания. Человек не испытывает двигательных и языковых расстройств, не прилагает усилий для выздоровления.

При тяжелых поражениях мозговой ткани в левой половине головы развиваются парез правой стороны, параличи и ухудшение сенсомоторных навыков — комплексы движений освоены до состояния автоматизма.

Синхронизация работы полушарий

Среди людей распространено мнение, что необходимо заниматься упражнениями, направленными на развитие памяти, улучшение умственных способностей, внимания и улучшение всего тела в целом. Однако в этой ситуации в первую очередь необходимо обратить внимание на активность самого мозга, поскольку от его функционирования зависит развитие всех перечисленных факторов. Вы должны понимать, что тело и навыки не улучшатся, если на это не будет настроен главный орган человеческого тела.

Функции левого и правого полушарий головного мозга человека

У одной категории людей лучше развито правое полушарие мозга, у другой — левое. Однако есть и такие люди, которым повезло, и у них одинаково хорошо работают обе половины мозга. Тем, кто не входит в эту группу счастливчиков, рекомендуется выполнять упражнения, которые помогут улучшить синхронизацию.

Благодаря многолетней работе психофизиологов, которая заключалась в изучении строения и функций полушарий головного мозга, удалось разработать комплекс упражнений, направленных на их слаженную работу. Музыкантам это делать проще, ведь они с малых лет учатся гармонично воспринимать окружающие события. Объясняется это тем, что у них хорошо развитые руки, они гармонично взаимодействуют, ведь именно эта часть тела является основным инструментом, направленным на развитие мозга. Предлагаем вашему вниманию упражнения для синхронизации полушарий, некоторые из которых вы, возможно, знакомы с детства.

Зеркальное рисование

Вы должны положить лист бумаги на стол и вооружиться двумя простыми карандашами. Надо одновременно и синхронно рисовать картинки, буквы или цифры. В конечном итоге должно быть ощущение расслабления в глазах и руках.

Колечко

Быстрыми последовательными движениями необходимо соединить большой палец со всеми остальными в кольцо. Выполняйте сначала поочередно каждой рукой, затем одновременно.

также эффективно упражнение, знакомое каждому со школьных лет, с уроков физкультуры. Необходимо поочередно дотянуться рукой до ноги. Выполнение этого задания позволяет избавиться от эмоционального напряжения, улучшает внимание и мышление. К тому же упражнение тоже довольно полезно для фигуры.

Как развивать левое полушарие мозга

Развитие левого полушария решает проблему отвлеченного внимания, помогает сконцентрироваться, запомнить и четко выразить свои мысли. Развитие правого полушария добавит творчества к вашим решениям, позволит вам использовать свою интуицию и научит ориентироваться в пространстве.

Как развивать левое полушарие мозга: упражнения на развитие левого полушария мозга для взрослых и детей

Какие упражнения помогут вам добиться результата? Поскольку основная специфика левого полушария — логическое мышление, обобщение и анализ, упражнения, направленные на его формирование, будут включать в себя всевозможные логические задания. Работу правого полушария можно улучшить с помощью более абстрактных и творческих упражнений, таких как визуализация (воображение), рассказывание историй, рисование или письмо левой рукой. Кроме того, стоит обратить внимание на развитие межполушарных связей — именно они позволяют половинкам мозга действовать гармонично и эффективно.

Упражнения для формирования межполушарных связей

Что делать, если время потрачено зря, ребенок уже в школе и его успехи оставляют желать лучшего? Детские нейропсихологи советуют регулярно выполнять комплексы кинезиологических (двигательных) упражнений, направленных на улучшение формирования и укрепление нервных связей между полушариями. Они помогают:

  • улучшить мышление и память;
  • сделать работу полушарий более гармоничной;
  • сосредоточить внимание;
  • облегчить процесс чтения и письма.

Вот несколько упражнений, которые понравятся как молодым, так и старым.

Упражнения для взрослых

Нейрогимнастика

Тренируйте мозг своим телом. Нейрогимнастика включает разминку для рук и пальцев. Он благотворно влияет на память и внимание, помогает координировать работу мозга, синхронизируя деятельность обеих его половин.

Также существуют отдельные упражнения для развития памяти. Купите их и себе.

Словесный счет

Решение математических примеров, задач и другие манипуляции с числами улучшают работу левого полушария и помогают развивать концентрацию внимания.

Логические задачи

Изучение теории множеств и кругов Эйлера поможет вам мыслить последовательно и логично, а также принимать обоснованные решения. Для тренировки попробуйте изобразить с помощью кругов Эйлера связь между следующими наборами: спортсмены, футболисты, китайцы.

Ментальные карты

Научитесь структурировать и запоминать прочитанное с помощью интеллектуальных карт. Это учит мозг по-другому воспринимать информацию, структурировать ее сразу, в момент восприятия, и каким-то образом изменяет мышление.

Обычные действия с неизвестной рукой

Например, попробуйте почистить зубы или использовать смартфон неработающей рукой (левой, если вы правша, и наоборот). Это задействует правое полушарие, помогая развивать нестандартное мышление.

Кроме того, будет полезно поиграть в шахматы и выучить иностранные языки.

Математические задачи

Чтобы левое полушарие работало интенсивно, врачи рекомендуют проделывать то же самое с тренировкой мышц, увеличивая нагрузку на эту часть мозга. Он отвечает за мышление, расчетливость, математические операции с числами. Задачи по математике и логике помогут улучшить деятельность мозговых центров слева.

Кроссворды

Чтобы активизировать ваши умственные способности, специалисты рекомендуют разгадывать кроссворды, сканворды, финворды, судоку и другие формы интеллектуальных игр с числами и словами.

Физические упражнения

Чтобы заставить работать левую сторону головы, тренируйтесь с правой стороной тела. Занятия йогой и танцами улучшают координацию движений, положительно влияют на мозговую деятельность.

От правильной работы левой половины головы зависят важные функции: речь, мысль, логический анализ, объективное восприятие информации из внешнего мира. Чтобы улучшить когнитивные способности, необходимо развивать мозг в левом полушарии.

Упражнения для детей

Упражнения для детей отличаются от тренировок для взрослых в основном уровнем сложности.

Пальчиковая гимнастика

Научите ребенка одной рукой придерживать нос, а другой — противоположное ухо, а также хлопать руками в ладоши.

Словесный счет

Подготовьте как можно больше простых примеров за один шаг: сложение, умножение, вычитание и деление. Позвольте вашему ребенку потренироваться в скорости счета. Это поможет ему стать более внимательным и быстрее думать.

Решайте головоломки

Нахождение логических ошибок в тексте, решение головоломок и логических задач — вот что также повлияет на развитие левого полушария. Вы также можете играть в более активные игры, такие как «съедобное — несъедобное». Попробуйте посчитать, сколько ошибок допустил художник на изображении ниже.

Как развивать левое полушарие мозга: упражнения на развитие левого полушария мозга для взрослых и детей

Энциклопедия

Попросите ребенка называть предметы своими именами вместо «эта вещь» и дать подробное определение знакомым повседневным вещам. Вы будете удивлены, но некоторые предметы тоже сделают мозг взрослым. Что такое утюг, бутерброд, миксер?

Художник

Чтобы развить межполушарные связи, предложите детям нарисовать картинку двумя руками одновременно. И весело, и полезно!

Рисование двумя руками

лучше всего начать упражнение с начертания контуров простых симметричных рисунков. Желательно, чтобы изображение было отделено от оси симметрии. Рисовать можно как красками, так и фломастерами, мягкими карандашами. Прикрепите бумагу к столу или мольберту. Возьмите карандаш в каждую руку и поместите их в наивысшую точку, затем начните направлять их по контуру рисунка. Убедитесь, что доминирующая рука не убегает от подчиненной. Суть упражнения заключается именно в одновременности всех действий. Малыши могут рисовать пальцами и ладонями.

Поиграйте в цвета

На листе бумаги напишите названия разных цветов в палитре цветными маркерами, маркерами или цветными карандашами, которые не совпадают, например, используйте синий карандаш для красного и желтый для черного. Теперь по листу просто произнесите названия цветов, которыми написаны слова. Постарайтесь сделать это как можно быстрее. Во-первых, цепочки должны быть короткими — три-четыре слова, чтобы количество имен можно было увеличить.

Примерьте чужую шкуру

Иногда вы выполняете обычные действия не основной рукой, а подчиненной рукой. Например, если вы правша, попробуйте смешать чай левой рукой, повернуть ключи в замке, набрать текстовые сообщения.

«Колечко»

По очереди соедините мизинец, безымянный палец, средний палец и указательный палец с большим пальцем в кольцо. Выполняйте упражнение в одном порядке, затем в другом. Во-первых, задействована только одна рука, правая или левая, то есть обе руки одновременно.

«Замок»

Скрестите руки и сцепите их. Теперь попробуйте пошевелить каждым пальцем индивидуально. Нельзя использовать близкие пальцы.

[spoiler title=»Источники»]

 

  • https://psyco.ru/stati/esli-rebenok-levsha.html
  • https://vitamozg.ru/interesno/otvechayut-polushariya-mozga
  • https://yusupovs.com/articles/neurology/insult-levoy-storony-posledstviya-i-lechenie/
  • https://advance-club.ru/knowledge/articles/razvivayte_levoe_polusharie_mozga/
  • https://golovmozg.ru/struktura/za-chto-otvechaet-levoe-polusharie-golovnogo-mozga
  • http://karkusha.su/uprazhneniya-dlya-razvitiya-mezhpolusharnyih-svyazey/

[/spoiler]

Опубликовал(а)yusha085
Предыдущая запись
19 креативных способов мотивировать вашего ребенка
Следующая запись
Абдукция: поиск истины через расширение сознания